团体||如何活出最好的自己? - 广州儿童心理咨询|儿童心理咨询|广州青少年心理咨询|广州儿童心理医生|广州心理咨询师|广州心阳光心理咨询中心 
咨询指南联系QQ
 当前位置:首页 > 活动中心 > 心阳光心灵馆
团体||如何活出最好的自己?
目录:活动中心   发表时间:2016-11-24
文章出处:红树林心理机构   作者:红树林心理机构
前言
 
我们每天穿梭于男人与女人、老人与孩童、家人与同事、熟人与生人、和善者与凶狠者、微笑者与伤心者、强势者与脆弱者、自信者与自卑者等形形色色的人。每次或轻或重或浅或深的碰触,都会激起我们不同的感受:开心、放松、安静、踏实、温暖、愉悦、难受、羞怯、内疚、伤心、吃惊、害怕、愤怒、竞争等。如何面对这样的内心情感,如何处理在不同情形下的感受,会不失大雅、大方得体。如何与孩子相处能够使得孩子快乐健康成长,如何在权威人物(领导、老板、老师等)面前自如自信等等。
现在,有这样一个地方、一群人、一个空间、一个容器。。。在团体这个家庭里,我们会重新体验关系的力量,重温个人与家族的种种恩、怨、情、仇、爱、恨。在这里我们会重新学习、发展生存能力、允许尝试各种可能。再现困扰我们的关系模式、活化我们固有的信念、扒一扒我们五颜六色的内心、晒一晒我们麻木郁闷的情感。
 
时光匆匆,是否愿意小憩片刻,停一停劳碌的身心。给自己安静的机会,看看我们内在躁动的小孩,拥抱一下,重温婴儿与妈妈乳房的种种享受与贪婪,蹒跚学步的酸甜苦辣。
 
团体特点
 
我们这是有主题的团体,每次只体验一个主题。
 
在安全和开放的氛围中,每个团体成员坦诚自由表达、倾听、思考、反馈,带着个人的问题、欲望、冲突、情结,在团体“此时此地”的互动中,镜映、觉察、看与被看。成员间彼此真诚接纳,带给我们归属感、安全感,会促使我们开放内心。完善自我功能。获得自我成长。自我能力的提升。
团体中其他成员都是自己的一面镜子,可以折射自己的问题,团体成员自己所隐藏的问题可以从其它成员身上反映出来。
团体是不断变化模式中进行的,每个团体成员都可能担当父亲或孩子,母亲或阿姨,兄弟或姐妹等角色。
在清晰严明的设置内,为成员提供安全、稳定、包容、接纳、尊重与爱的抱持环境。
在团体中再现原生家庭模式,使每个成员的童年在团体中重演,协助成员探索造成他们内心冲突的家庭因素。所有这些关系我们反复体验、识别、分析与修通
 
团体主题
第一次:如何与孩子相处
第二次:如何与异性相处 
第三次:如何处理亲密关系间的羞耻  
第四次:有关性的话题
第五次:如何处理亲密关系间的愤怒             
第六次:如何处理关系中的孤独          
第七次:如何处理内在的害怕 
第八次:如何应对内在的脆弱  
第九次:如何处理我的内疚
第十次:如何处理我的强势
 
团体形式
 
团体人数:10人
 
授课形式:每周一个主题(共十次)

团体费用:每人每次100元,一次性交10次打九折

团体时间:  11月25号开始,每周五晚上 19:00 — 20:30 

报名条件:   有意愿者
 
团体参与方式

活动单位:红树林心理咨询中心
活动报名:020-38795865  18138773807  短信报名:姓名+团体+电话发送到18138773807 
活动地点:广州市天河区珠江新城花城大道7号南天广场聚龙阁2005. 5号线或3号线珠江新城站A2出口右转直走过红绿灯,约5分钟。
 
课程导师
 
曹文改老师20年的临床心理咨询与治疗工作,国内相对早的从事心理咨询与治疗,积累了较多的个案经验与婚姻、家庭、团体咨询经验,接受督导200次,接受团体督导100多次,接受自我体验300次,咨询个案近1万多人次。是与来访者可以长期一起工作的咨询师,最长个案治疗近7年,平均咨询时间40次左右。来访者比较满意的有情感、家庭、青少年、抑郁、焦虑、性问题、人格障碍等。同行比较满意的有督导、自我体验、案例分析。
20年来相继接受身体、行为、认知、家庭、伴侣、精神分析、动力性团体治疗、中德团体身体治疗与国际团体分析治疗等多种治疗方法、治疗技能的系统训练,能够以专业的态度与职业道德对待工作。
 
咨询之余热衷参与社会活动,普及心理学知识,让更多的人了解心理问题,减少痛苦,增加人与人和谐,对一些行为、言语、情感、沟通、表达多一些认识、内心平和与力量。曾为《南方日报》、《南方周末》、《南方都市报》心理专栏、广州《真情追踪》电视台特邀专家。
 
咨询风格: 以亲和力、敏感度、洞察力、专业的知识、严谨的职业态度、职业道德咨询与治疗。

推荐给朋友
 
您朋友的电子邮件地址 *
标题 *
验证码 *
  
发件人批注(不超过500字) *
*必填
您在此提供的电子邮件地址不会被用于其他的目的。

我要评论:
内  容: 字数:0/500
验证码:   
 
 
请注意:
 

1.尊重网上道德,遵守中华人民共和国的各项有关法律法规,不发表攻击性言论。

2.承担一切因您的行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任。

3.新闻留言板管理人员有权保留或删除其管辖留言中的任意内容。


地址:广州市天河区珠江新城花城大道7号南天广场聚龙阁2005

设为首页  |  收藏本站  |  客户见证  |  联系我们
广州心阳光地址:广州市天河区珠江新城花城大道7号南天广场聚龙阁2005   电话:020-38795865,18138773807
广州红树林地址:广州市天河区珠江新城花城大道7号南天广场聚龙阁2803   电话:020-38295867
深圳红树林地址:深圳市福田区红荔西路7001号华茂欣园银杏阁23D   电话:0755-83665502

Copyright © 2010 www.etxlzx.net All Right Reserved 粤ICP备10202187号 Design by:趋向互动传媒