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身体治疗课程
目录:活动中心   发表时间:2016-12-4
文章出处:红树林心理机构   作者:曹文改
课程前言
我们知道:80%以上的人,会以攻击自己身体器官的方式,来消化自己的情绪。 有些人的生活富足、舒适,依然觉得闷闷不乐。有些人每天好想多做事情,只是精力不够。有些人感觉每天什么也没有做,总是好疲惫。有些人家人百般照顾自己,依然孤独……这些身体的不适和感觉只是我们内心的呼喊和求救。这些情绪并非我们此时此刻当下的情绪,而是在成长的过程中受到各种的创伤,而在当时的时刻,由于各种各样的原因,没能表达或者释放掉这些情绪,于是情绪就长久的压抑在了我们的体内。
 
这些没被释放的情绪容易把我们困在黑暗里,造成易怒、暴力、逃避、退缩、忧郁、麻木,无感觉……
 
我们的身体是会说话的。你的姿势、声音等反应了你不知道的内心。一个不经意的动作的改变,就会暴露你的潜意识,一个你经常做的后弯腰、前弯腰,就可以揭示你的内在秘密,只是手指尖一个轻柔的碰触,就可以唤醒沉睡你内心几十年的情感,就可以让你失声痛哭,只是手掌的触摸,就可以让你感受死去到活来是怎样的瞬间。这些真实的感受,你体验了,你会有重生的体验。
 
在身体语言的范围内呈现了人们是如何扎根于他当下的生活。这给潜意识的感受,愿望,需求以及阻抗的形式提供了洞察力(自省)。这也呈现出人们是如何和这个世界以及他人发生关系的。
 
课程特点
 
   我们会在清晰严明的设置下,提供安全、稳定、包容、接纳、尊重、温暖的环境。
 
第一期回馈
 
李先生:这种感觉很好,操作性强,不用说话,身体语言就可以反应出自己的问题,并可以当下缓解与解决,太深刻了。
 
王女士:对我来说是一种全新的体验,两个人通过不同身体姿势的角色扮演,内心深层的问题就浮现出来了,好神奇呀,并且可以明白怎么会这样,怎么可以处理。
 
张先生:我参加过一些心理治疗班,也正在被咨询,这种方式能够更快更直接的探索自己的潜意识,简单实用,看起来似乎很好操作。
 
课程内容
 
1、充电(补充能量)训练:通过身体不同姿势,扎根、充电。
2、碰触体验:通过身体轻柔的碰触,唤醒潜意识。
3、呼吸体验:通过呼吸,了解心理内在
4、慢动作: 通过身体慢动作,镜映早年经历
5、性问题:通过身体姿势体验
 
课程形式
 
我们的身体治疗是渐进式的,分五次完成,从15逐步深入,每次一个主题,每次90分钟。
 
课程收获
 
   通过身体治疗,会让你有从没有过的震撼。了解身体语言,了解一直陪伴自己的“不熟悉”的自己。可以获得放松,在当下就可以解决潜伏的问题。
 
课程对象
 
1、对身体有兴趣的人士;
2、在情感和人际关系方面有困惑的人士;
3、希望减轻压力的人士;
4、了解自己,探索自我者;
5、有孤独感者
6、心理咨询工作者
7、熟悉的同事、亲友、夫妻等可以一起参与。
 
课程要求
 
1、参加的亲们,因为我们会有不同的身体活动 ,衣服不要太紧身、太暴露,女士不要穿裙子。
2、要求人员相对稳定
3、人数不限
 
参与方式
 
活动单位:红树林心理咨询中心
活动地点:广州市天河区珠江新城花城大道7号南天广场聚龙阁2005(地铁3号线:珠江新城站A2出口直走)
活动时间:2016129号 周五19:0020:30
活动人数:不限
课程费用:1000/5
课程报名:020-38795865  18138773807  短信报名:姓名+身体+电话发送到 18138773807
 
课程导师
 
曹文改老师         20年的临床心理咨询与治疗工作,国内相对早的从事心理咨询与治疗,积累了较多的个案经验与婚姻、家庭、团体咨询经验,咨询个案近1万多人次。与来访者可以长期一起工作的咨询师,最长个案治疗近7年,平均咨询时间40次左右。来访者比较满意的有情感、家庭、青少年、抑郁、焦虑、性问题、人格障碍等。同行比较满意的有督导、自我体验、案例分析。
       20年来相继接受身体、行为、认知、家庭、伴侣、精神分析等多种治疗方法、治疗技能的系统训练,能够以专业的态度与职业道德对待工作。
咨询之余热衷参与社会活动,普及心理学知识,让更多的人了解心理问题,减少痛苦,增加人与人和谐,对一些行为、言语、情感、沟通、表达多一些认识、内心平和与力量。曾为《南方日报》、《南方周末》、《南方都市报》心理专栏、广州《真情追踪》电视台特邀专家。咨询风格: 以亲和力、敏感度、洞察力、专业的知识、严谨的职业态度、职业道德咨询与治疗。

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